为培养学生健全的心理素质,构建和谐校园,丰富校园文化,碧波小学于12月,组织了主题为“拥抱情绪,快乐前行”的心理健康周系列活动。活动旨在面向全校学生普及基本心理健康和心理卫生知识,通过丰富多彩的活动,提高学生适应现代学习和和生活的心理素质。
学校开展国旗下讲话,正面宣传。五四中队学生代表杨淏童、张馨怡进行国旗下演讲,倡导同学们打开心窗,向阳而生。心理老师陈琳理随后也进行心理活动周宣传演讲。
学校还充分利用展板营造良好的舆论氛围。心理老师将曼陀罗绘画嵌入心理健康教育课堂中,在开展心理活动周之前,中高年级学生进行了曼陀罗绘画活动,并评选出了优秀作品,在展板上展出,为进一步营造校园心理健康教育氛围增添了色彩。
此次活动还设计了心理课游戏以及知识竞答环节。为了普及心理知识,陈琳理老师和张裕婷老师专门设计了《愿你有个好心情》的活动游戏课。主要分为了“你划我猜”、“脑筋急转弯”、“心理知识竞答”和“积分兑换&幸运抽奖”等四大环节,同学们踊跃举手,积极参与,心理课堂气氛浓烈。
最受欢迎的,是心理健康周主题直播活动《情绪聊天室》。12月9日19:20-20:30在classin平台开展,同时在线互动人数达150人。两位心理老师与学生在轻松的直播氛围中,分享今日心情以及感动时刻,并讨论如何应对“期待落空”的瞬间,期间穿插连麦语音和幸运大抽奖,抽奖环节更是将活动推至高潮。
学校还邀请心理专家万卉彬老师为学生开展主题为《做更好的自己》生命教育讲座。讲座全程进行直播,现场学生互动良好,引导与启发之下,每个人都从不同的角度去思考属于自己的价值和意义,谈及学习和生活受挫后的糟糕情绪,万老师分享了简单而有用的情绪放松方法,在场学生沉浸式体验,并利用肌肉记忆,进行积极的自我心理暗示。
至此,本次心理活动周已圆满结束,期待这次宣传活动,能让碧波人感受到
更多的阳光心理,并活出属于自己的健康人生。(文/图陈怡情)