4月8日和9日晚上7点30分,泰宁小学三楼会议室开展了两场生动有趣,意义深远的家长课程——《冷静是一种超能力——家长自我情绪照顾》,国家二级心理咨询师、罗湖区教育局阳光家长讲师团成员李凡老师担任主讲,带领泰宁小学“新芽班”和“新苗班”的全体家长们共同学习,探索如何将“冷静”淬炼成守护家庭幸福的超能力。
课程伊始,李凡老师巧妙地运用小组成员的自我介绍进行破冰,让家长们通过互相熟悉来展现各种情绪,瞬间点燃现场气氛,在欢声笑语中,大家自然地进入情绪主题。
为了让家长们更直观地看见情绪,了解自己,理解情绪管理的作用,李凡老师通过让大家制作情绪转盘、小组讨论、情绪背后的动机介绍等形式,抽丝剥茧,探寻情绪产生根源。李老师告诉大家,只有我们了解了自己,学会接受自己的不完美,才能游刃有余的去处理自己的情绪。
此次举办的家长课堂学习活动,为家长们在情绪管理的漫漫长路上点亮了一盏明灯。通过丰富的小组探讨体验活动以及实用的方法传授,家长们收获满满。相信在未来的家庭生活中,家长们能够运用所学,熟练解锁情绪密码,以更加平和、理智的心态陪伴孩子成长,营造充满爱与理解的家庭氛围。让我们携手共进,为孩子的美好未来助力!
(撰写:盘玲梅照片:唐嘉璟;审稿:曾莉)
新闻审核人:泰宁小学
分享(包括微信):
本新闻图片集:
新闻搜索[可按学校搜索]:新闻搜索