10月20日晚上，水库小学邀请了深圳市螺岭外国语实验学校的心理老师、罗湖区家庭教育名师工作室主持人潘怡君老师为四到六年级的家长开展了主题为《与孩子情绪共舞，与自己情绪共处》的家庭教育线上分享活动。
首先，潘老师从日常生活出发，对情绪做了全面形象的解说。情绪不仅是一种心理，同时也是一种生理状态。对孩子而言，情绪是行动的总指挥。因此先处理情绪再处理事情显得尤为重要。只有当孩子感受到被理解，被尊重，被看见，才能进行有效有温度的沟通。
随后，她分别介绍了协助孩子稳定情绪的策略和疏解家长情绪的策略，并通过三个实际案例练习让大家学会了孩子情绪稳定后的沟通方法。最后对今天的活动进行了回顾与总结，推荐了与家庭教育和心理相关的资源。
通过此次分享活动，家长们对情绪的了解更深入，学会了处理情绪的策略，明白了稳定的情绪是父母送给孩子最好的礼物。在此希望每位家长都能与孩子的情绪共舞，与自己的情绪共处，增进彼此的情感与联系。
通讯员：吴四南
审核：游彦佳
新闻审核人：朱先云
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