为增强学生爱眼护眼意识，提高学生眼保健操的质量，促进学生养成保护视力、预防近视的良好行为习惯。深圳市罗湖区侨香实验学校于2024年5月27日这周进行了眼保健操评比活动。
比赛前，学校德育处统一下发了眼保健操的规范视频、比赛方案及评分细则，对眼保健操的做法提出了明确的要求。要求学生做到：做操时双眼合闭，姿势端正；手要清洁，指甲剪短；穴位、动作正确到位；节拍合理，用力适度。
比赛准备阶段，班主任老师们针对学生的眼保健操动作进行了认真的指导，让每位学生都能规范动作要领，掌握眼保健操的正确手法。
比赛中，学生们笔直、端正地坐在自己的座位上，随着眼保健操的音乐，认真而有节奏地按揉穴位。学校行政团队组成的评委们分别从精神面貌、个人卫生、预备坐姿、眼操动作准确性等方面对班级整体进行评比。
赛后，评委们进行了活动研讨，针对评分过程中所观察到的共性和个性问题进行讨论，并进行了梳理和反馈。
此次眼保健操比赛既提升了学校师生的健康意识，又检验了学校各班班风班貌、个人仪容仪表。以此契机，我们倡议全校学生从小做起，共同做好眼操，养成爱眼护眼的好习惯。（图文：计晶丽；审核：陈国辉、阳军）
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